Svarti sauurinn

11203109_795163550592610_6365237431412967205_ng velti v stundum fyrir mr afhverju nstum hver einasta fjlskylda sr svartan sau sem arir fjlskyldunni virast hafa skotleyfi tma og tma. g hef svo va s a essir svrtu sauir eiga ekki sns v a rsa upp r skustnni ea essu hlutverki. etta hefur fengi mig til a hugsa, afhverju vilja eir sem ttu a elska ig halda r svona ljtu og niurbrjtandi hlutverki?

Svartir sauir ekkjast ekki bara fjlskyldum heldur eru eir einnig raun allstaar ar sem hpar manna koma saman og flk kynnist vel.

En essi mynd hr til vinstri segir raun allt sem mig langar a segja um etta ml.

Mn reynsla og skoun er nefnilega einfaldlega s a eir sem urfa mest a halda svrtu sauunum snum sta eru eir sem hafa einfaldlega lita sinn feld hvtan, en undir niri leynist s svarti.

Innan fjlskyldna og samflaga sem urfa a hafa allt svarthvtum reglum eru a yfirleitt eir sem eiga erfiast me a hafa stjrn sjlfum sr sem strngustu reglurnar vilja hafa, og vilja yfirleitt lta sem eir su svo hvtvegnir a a s ekki hgt a blaka vi eim. eir njta ess a stjrna rum ttina a v sem eir svo gjarnan vildu vera sjlfir, og hefja sig oft upp me eim htti. Eins eru sumir eirra me svo brotna sjlfsmynd a eir geta ekki elska sjlfa sig, og er svo gott a lta rum la illa me sinn persnuleika og gjrir.

g hef oft s flk sem er a berja flk me rum og reglum sem a tti frekar a setja sjlft sig en ara, og hef s etta sama flk tskfa persnum sem eru ekki "ngu gar". etta tvfalda sigi er a sem rstar llum elilegum samskiptum og einstaklingum sem brotna undan gangi essara ofbeldisseggja.

J g segi ofbeldisseggja, v a eir sem gera lti r r, lemja ig sfellt fyrir a a srt ekki "ng" af einhverju ea "of" miki af einhverju eru einfaldlega ofbeldismenn.

Krleikurinn hefur ekki birtingamynd a gera lti r r, lta r la illa me hver ert, hva hefur gert, hverra manna ert, og krleikurinn veit lka a allir menn eru svarblettttir undir hvtri grunni sem eir setja upp. En eir lituu kunna a oft a fela sig, og verk eirra eru sst skrri en au sem svarti sauurinn hefur uppi borum hj sr, en eir hvtlituu halda haus mean enginn sr undir hvtan feldinn.

Krleikurinn hins vegar byggir upp, bendir srstu og kosti einstaklingsins, ltur sig vara um afdrif hans og er tilbinn til a styja vi allt a fallega sem hann langar a vera og gera vi lf sitt. En s sem ekki ennan krleika til sjlfs sns er ekki fr um a gefa hann af sr. ess vegna er etta oft svona erfitt.

Hringrsin hefur nefnilega veri s a kynsl eftir kynsl hefur flk veri bari niur og brennimerkt fyrir a sem a er ea ekki er. Stundum finnst mr a a etta s ori a kltr hj okkur sem enginn sr neitt athugavert vi. Hinsvegar hefur essi "kltr" skapa af sr grynni af manneskjum sem lta sig smum augum ea upphefja sig me hroka sta sjlfsviringar og heilbrigs sjlfstrausts.

Lrum a elska okkur sjlf og sleppum v a upphefja og hvtvo okkur vanmtti okkar. a er lagi a gera mistk og vera ekki fullkominn.

Svo httum a nota "svrtu sauina" sem einfaldlega kunna ekki a fela sig sem boxpa svo a okkur geti lii betur me bulli okkur sjlfum.

Make love- not war.

xoxo

Ykkar Linda


tilefni Valentnusardagsins

dag er dagur elskenda ea kannski bara krleikans svona yfirleitt.

Og af v tilefni langar mig a a texta sem mr finnst gott a gefa eim sem eiga krleika minn me einum ea rum htti (j i sem lesi pri mitt eigi sta ar)

ing mn essum krleiksrka spekitexta er afar lausleg og ekki hgt a a svo vel s okkar ylhra. g vona a mr veri fyrirgefi a svona tilefni dagsins og eirrar fallegu hugsun sem bak vi liggur, en textinn er svona:

"g vona a httir aldrei a undrast tilverunni.

g vona a eigir alltaf ng af llu en seilist alltaf fram tt a draumum num.

Mttir aldrei telja einn einasta andadrtt sjlfgefinn.

g vona aGu gefi a hafir alltaf st lfi nu.

g vona a finnir ig enn sman egar horfir til hafs.

Og g ska r ess a alltaf opnist njar dyr egar einar lokast.

Lofau mr v a gefa rlgunum alltaf tkifri.

Og egar getur vali milli ess a sitja hj ea dansa


vona g a dansir

g vona a hrist ekki fjllin sem fjarska eru.

Veljir aldrei lei sem minnstu mtstu hefur.

A lifa til fulls krefst ess a vi tkum httur, en r eru ess viri a taka.

a geta reynst mistk a elska en stin er alltaf eirra viri.

Ekki lta forhert hjrtu skilja ig eftir srum.

Og hugsau ig vel um ur en selur sannfringu na.

Gefu himninum meira en eitt smtt augnatillit.

Og egar fr tkifri v a velja milli ess a sitja hj ea dansa,

vona g a dansir!"

-T.S, M.S

ska ykkur krleika og glimmerstunda dag elskurnar og ska ykkur einnig ess a i velji alltaf a njta lfsins og tilverunnar eintmum krleika til ykkar sjlfra og annarra (og i sem fi ekki blm, kaupi au bara sjlf til a sna ykkur sjlfum krleika)

xoxo

Ykkar Linda


Er stin httuleg?

14894377_10210136795428912_1985222823_oHva ir a raun a vera stfanginn og hva er a sem kveikir essa tilfinningu brjsti okkar? Og hversu httuleg er essi tilfinning? Vsindi dagsins dag segja a stin kveiki framleislu kveinna boefna og sagnir fortar segja a vi verum hlf geveik v boefnastandi, annig a kannski er hn meinholl en sama tma httuleg geheilsunni, ea hva?

g held a a s algengt a einstaklingar sem koma r brotnum sambndum eigi erfitt me a leyfa sr a upplifa a fullu essa sterku startilfinningu, a sleppa tkum ttanum og fara inn sakleysi sem var til staar egar eir voru yngri og brenndir.

Eftir skipsbrotlfsins og starinnar erum vi mrg varbergi, hleypum flki ekki svo glatt a okkur. Erum hrdd vi hfnunina, trausti, skuldbindinguna, hjartasrin og berum einnig fort bakinu sem okkur finnst stundum ekki gott a bera inn n sambnd. Vi skoum hvert anna me gleraugum vantraustsins upphafi sambanda og reiknum alveg eins me v a stin bregist okkur enn n.

Engu a sur tkum vi flest sem betur fer httuna aftur og aftur v a elska a allt gti fari illa. Tkum snsinn v a enn eitt ri gti bst vi safni litla hjartanu okkar.

En me styrknum sem leynist einhverstaar innstu skmaskotum slarinnar frum vi af sta, stgum inn ttann og vonum a besta 7, 9, 13 !

egar stigi er inn ttann sem skapast vikvmum fyrstu stigum starsambanda veldur stin oft kva og streitu sta ngju og hamingju, en a er lklega vegna ess a sjaldan ea aldrei erum vi vikvmari en akkrat essum sta. essum vikvma sta opnum vi hjarta okkar og lf upp gtt fyrir annarri mannveru sem vi vonumst svo innilega til a vefji okkur bmull vntumykju, viringar og star. Vonum semsagt a hn annist okkur og nri, en sri okkur ekki n grti.

Sorgin sem skapast hinsvegar egar ekkert verur r a sambandi fi a rast og vera fullvaxta er annar kaptuli taf fyrir sig. S sorg sem vi a skapast veldur v hj mrgum a eir loka mguleikana nsta starsambandi og sumir velja a loka allar slkar startilfinningar, skella einfaldlega ls og brynja hjarta - lok lok og ls.

Flest forn menningarsamflg eiga frum snum sagnir um afleiingar starinnar og gamalli Arabskri sgu var sagt a egar verur stfanginn stelur stmgur inn lifrinni inni. Knversk brn voru einnig hrdd me eim orum a stin stli r eim hjartanu. Rmantsk st var va talin dimm og httuleg samt v a hn gat auveldlega stoli fr r vitinu og broti ig niur. S stfangni var talinn lklegur til a fremja allskonar rkrtt athfi starvmunni og stin tti lka a skilja eftir sig tmarm lfsvefnum samkvmt einni sgninni.

Ekki hljmar etta n vel allt saman.

a er n lklega svolti annig a vi missum viti ltillega egar essi tilfinning verur vegi okkar, og vi sjum ekki nokkurn galla starvihenginu. Erum einfaldlega hugsandi um a vihengi llum stundum, erum tilbin til a vaa eld og brennistein bara til ess a eiga saman slustundir me v, og erum aldrei vikvmari fyrir srum hjartans en akkratarna.

Fegur starinnar er hvergi samt eins snileg og essum fyrstu metrum sambandsins og fnir rir vikvmninnar ola lti lag. En sama tma er aumktin og fegur starorkunnar allsrandi. Vi viljum allt fyrir ennan elskaa aila gera og fagur skilyrtur krleikurinn sprettur arna fram sinni fallegustu mynd og gefur fr sr einhvern himneskan ljma sem erfitt er a leyna.

Vi verum gjafmild veraldlega, andlega og lkamlega tti lfs okkar og vi berum velfer hins elskaa fyrir brjsti einu og llu. Vi gleymum okkar eigin egi um stund, en ttum aldrei gleyma a hafa mrkin okkar hreinu og ganga ekki yfir au hversu erfitt sem a getur reynst egar vi erum undir essum galdri.

Og hva sem llum tta og hraksgnum lur er a n samt einu sinni annig a vi viljum elska og vera elsku, og ftt er a sem kemur stainn fyrir fallegu tilfinningu sem breiist um hjarta okkar egar vi sleppum tkunum og leyfum stinni a taka vldin.

Svo hefur hn vst margar gar aukaverkanir sem vsindi dagsins dag hafa sanna me strum og miklum rannsknum og vita er a boefnaframleisla gra starboefna er betri en flestar arar vmur sem vi getum upplifa.

Vma essi getur enst allt a 2 rum segja eir, en eftir a dvnar hn og er hin raunverulega tenging og st milli ailanna orin ngjanlega styrk og flug til a taka sambandi fram star og vinantum ef allt er eins og a a vera.

Ein besta aukaverkun starinnar er lklega s a vi lifum jafnvel lengur vegna hennar, erum einnig mun heilbrigari ef vi erum gum og fallegum sambndum.

a er semsagt einnig til mikils a vinna.

Og a mnu mati er yndislegt a hafa vi hli sr vitni a lfinu, raun alveg metanlegt. A hafa aila vi hli sr sem tekur tt litlum sem strum viburum lfinu me manni og gerir a einungis vegna star sinnar er lklega ein strstagjf sem lfi getur gefi nokkrum einstaklingi og g vona svo sannarlega a g eigi eftir a upplifa a aftur einn daginnembarassed

Svo ltum a bara eftir okkur a elska af llu hjarta og allri slu ef vi erum svo heppin a stin banki upp hj okkur og bji okkur upp darraardansinnsem henni fylgir.

ryggi lfsins og starinnar hefur svo sem aldrei veri til staar og okkur hefur aldrei veri lofa dansi n feilspora, og v s g ekki eina einustu stu fyrir v a vi sleppum v a taka snsinn stinni allri sinni mynd aftur og aftur ef ess gerist rf.

Stgum bara varlega t dansglfi me sterka von brjsti um a n takist etta og hfum farteskinu fullvissu ess sem veit a stin sinni trustu mynd er alltaf ess viri a taka sns - v a stin lknar ll sr - ef hn bregst ekkiembarassed

ar til nst elskurnar

xoxo

Ykkar Linda


etta verur allt lagi- ramtaannll

Uppgjr og breytingar af msu tagi hafa tt sr sta mnu lfi etta r sem n er a hverfa aldanna skaut og lklega hefur a einnig veri annig hj ykkur mrgum.

Sorg, hyggjur, stnun og erfileikar af msu tagi hafa banka upp hj mr etta blessaa r, og allt etta hefur kennt mr a nta betur a sem g kann og kenni rum, lklega betur en oft ur. a hefur einnig kennt mr a meta betur a ga sem er til staar lfi mnu.

g hef urft a hafa fyrir v a halda hugsunum mnum jkvum og a halda r mna. Hef einnig urft a passa mig v a gefast ekki upp en ess sta einbeitt mr vi a treysta Gui og efla von mna.

g hef skrifa mig inn gleina og hef bi til ga og glimmerstundir sem hafa eflt hamingju mna rtt fyrir astur en ekki vegna ess a astur hafi veri svo gar oft.

g hef skoa sjlfa mig betur og lrt betur a meta a hver g er og fyrir hverju g stend.

g hef misst flk sem skipti mig mli t r lfi mnu essu ri og a hefur valdi mr sorg og vanlan en g hef vali a meta minningarnar meira en sorgina og gleja mig vi r.

g hef veri svikin og flk hefur valdi mr vonbrigum rinu, en g hef fyrir lngu lrt a a fyrirgefa og bi v flki einfaldlega blessunar (a er svo gott a leysa mli annig finnst mr).

Ekki vegna ess a mr geti ekki lii illa og veri sr, heldur vegna ess a g veit a oft kann flk ekki betur og kannski tlai a ekki a vera mr vont. Og svo er fyrirgefningin lka bara svo g fyrir mitt slartetur svo a g leyfi n eigingirninni aeins a komast a.

etta ir ekki alls ekki a g lti allt yfir mig ganga! g hef stundum vali a hafa ekki flk inni mnu lfi sem g tel a geti veri mr skalegt me einhverjum htti jafnvel a mr yki vnt um a. Vi ttum aldrei a lta bja okkur ljta framkomu ea ofbeldi, hvorki ori n bori.

g hef lrt a sna rautseigjuog ruleysi etta r sem aldrei fyrr og hef urft a finna leiir og lausnir ar sem r hafaekki veri svo ausjaroft.

g hef einnig lrt betur en nokkru sinni fyrr a hlusta innsi mitt og efla a til muna. v a a er einfaldlega annig a vi eigum etta innbygga GPS tki sem snir okkur rttu leiirnar og lausnirnar. Oft poppa upp litlar hugarmyndir ea jafnvel persnur huga okkar sem veri er a benda okkur . Hlustum essar hugarmyndir og rdd hjartna okkar, a reynist oft happadrjgt.

annig a egar g set etta svona niur bla s g a lklega hefur etta veri afar gott og lrdmsrkt r eftir allt saman, lklega veri vi mastersklassagru sem g vona a g hefi n me sma.

Og egar allt kemur til alls eru a ekki fyrirhafnarlausu stundirnar sem skapa okkur sem r dsamlegu persnur sem vi erum, heldur r erfiu sem kenna okkur a meta hversu ljft og gleirkt lfi er egar vel gengur (eftir regni skn slin sem aldrei fyrr).

g ska ykkur elskurnar og bi a ri 2017 veri ykkur gott og glimmerrkt og muni -

etta verur allt lagi allt saman, lfi sr fyrir okkur me einum ea rum htti eins og alltaf a lfsstormarnir geysi stundum!

Sjumst nsta ri

Ykkar

Linda


a er etta me ennan rstma!

15608665_10210640975833107_554134899_o llum aventum sem g hafi upplifa eftir a g var laus og liug n gekk g gegnum angurvran tilfinningarkan rssbana.

essi jlabls minn hfst alltaf egar jlaljsin voru tendru mibnum lok nvember. Og egar essi ljs kviknuu dapraist ljsi mnu eigin hjarta og g hugsai enn ein jlin sem g er a skrlta etta ein og g vorkenndi mr essi lka skpin ll.

g geri san allt sem g gat til a gleyma essu me v a halda upp afmli mitt me pomp og prakt og svo tku vi allskonar skemmtanir sem g skipulagi t alla aventuna til a fylla upp tmarmi sem hjartanu leyndist. Ekki tkst a a fullu rtt fyrir yndislega vini sem allt vildu fyrir mig gera.

Aldrei fann g eins miki fyrir v a vera ein eins og essum rstma sem ur var svo gleilegur og yndislegur. g upplifi mig meyra og st mig oft a v a finna trin trilla niur kinnar mnar egar g s eitthva hjartnmt ea fallegt. Krleikurinn og angurvra tnlistin sem hljmai um allan b hreyfu vi hverri taug hj mr.

Allar auglsingarnar sem sndu hamingjusamar fjlskyldur sem sameinuust um jlin, ea pr sem leiddust niur Laugaveginn ljsum skreyttan vktu hj mr sknu eftir gmlum og gum tmum og g fann sem aldrei fyrr fyrir v a hafa ekki maka vi hli mr sem vri a upplifa allt etta fallega me mr.Mr fannst g svolti Palli einn heiminum.

g fr hina fullkomnu nostalgu og hugsai til jlanna sem g tti hr denn egar brnin voru ltil og allt var fullu vi a gera jlin eins falleg og g fyrir au eins og mr var mgulegt a gera. Allt skyldi vera hreint og fnt og allt hsi skreytt. Jlapakkarnir borum lagir og bkunarilminn lagi um allt hs megni af aventunni. Raukli var soi orlksmessunnisamt hangikjtinu og heimageri sinn gerur ann sama dag, allt eftir knstarinnar reglum. ll herbergi skru skrbbu og bnu t hvert horn. N nttft, nrft og jlaft brnin voru lka algjrt mst hverjum jlum. minningu minni var lka alltaf snjkoma egar kveikt var jlatrnu Austurvelliog langar birair kaffihsinu ar sem vi fengum okkur kak og vfflur a eirri athfn lokinni.

Gar og gefandi minningar...

Nna essari aventu sem er um a bil a enda var essu ekkert ruvsi fari en venjulega hj mr til a byrja me og g fann a g tlai a fara a detta minn venjulega jlabls og nostalgu.

En tk g kvrun!

g kva a etta yri frbr aventa og notaleg jl. g kva a stta mig vi a tmarnir hefu einfaldlega breyst og a g vri bara ein og sjlfst og kva a njta essa tma fyrir og me mr sjlfri alla lei glei en gleyma sorg og st.

g kva a vera akklt fyrir allt a ga sem hver dagur frir mr. - Semsagt tk kvrun og valdi a eymdin vri bara alls ekki smart fyrir mig en nvitundin vri a hinsvegar.

a eru margir hr landi sem hafa a erfitt vegna missa atbura og astna lfi snu en g geri mr grein fyrir v a g vri bara svo heppin a vera ekki ein af eim og mtti akka pent fyrir a hversu gott g hefi a og hversu lnsm g vri svo margan htt.

annig a g sneri blainu vi og sagi mr bara a skammast mn og fara bara a njta alls hins ga sem lfi hefur upp a bja fyrir mig og sagi sjlfri mr einnig a meta a a verleikum sem mr hefi veri thluta.

kjlfari kva g a fara ein tnleika fyrsta sinn vinni egar einn vinur minn bau mr mia tnleika, og naut ess bara a sitja ein innan um kunnugt flk. g skemmti mr trlega vel og hl a brndurum Baggaltsmanna sem aldrei fyrr og fann ekki vitund fyrir v a vera ein arna. g kva lka a gera aftur jlalegt hj mr og Arnar sem er gamall og gur vinur minn kom og skreytti me mr jlatr sem hefur ekki veri skreytt einhver r.(myndin er einmitt tekin a lokinni skreytingunni)

g hef leyft mr a njta hverrar mntu sem g hef fengi tkifri v a vera innan um a flk sem ykir vnt um mig og mr um a. g hef bora me v, hlegi, noti samrnanna og vinttunnar - finn fyrir bullandi akklti hjarta mr fyrir gfu a eiga etta dsamlega flk a.

g hef einnig fengi reglulega sting hjarta sustu vikurnar vegna star minnar fullornu brnunum mnum og g fyllist akklti fyrir a a au eru ll me fallegt hjartalag og eru tilbin a hafa mig inni lfi snu vi hin msu tkifri. a tel g ekki sjlfgefi. au eiga einnig frbra maka sem mr ykir afar vnt um og fyrir a get g svo sannarlega veri akklt lka.

Barnabrnin mn eru auvita klrustu og fallegustu brn heims og g hef fengi a vera amma eirra sem er mr mikill heiur. Nna aventunni hafa au veri kringum mig nokkur skipti mr til mikillar ngju og akkltis og g fkk lka jlagjf sem eitt eirra valdi handa mr sjlf og fann g gleistraum fara um mig vi tilhugsunina um a hn hafi veri a hugsa til mn egar hn valdi gjfina.

g held a g hafi einnig veri essum afleggjurum mnum til ngju um daginn egar au fru me mr skauta - a var miki hlegi a meistaratktum mmunnar og au bjrguu lklega lfi mnu me v a styja mig og kenna mr rttu aferirnar ar sem g staulaist um sjlfbjarga skautunum. etta er aventuminning sem g veit a eftir a ylja mr um komna t og hlturinn eirra klingja eyrum mr lengi. g tel mig heppi stelpuskott a eiga svona marga yndislega a, og fyrir a akka g miki og vel.

g hef fundi fri og ngju fyrir essi jl eins og g fann fyrir rum ur vi a velja jlapakkana a sem g held a gleji hvern og einn, og fann leiinni gleina sem fylgir v a gefa af sr fallegar hugsanir til eirra allra leiinni

Og svei mr - g held bara a jlablsinn hafi nstum v horfi og a hans sta hafi akklti og glein yfir llu v ga sem lfi hefur frt mr teki vldin.

Segi ekki a mr vkni ekki um augun eitt og eitt skipti egar g s par haldast hendur og finn krleikann sem au hafa gagnvart hvort ru, viurkenni a a list inn lngun eftir v a f a upplifa a sama.

a er lka lagi a vera meyr og tilfinningarkur essum tma - a m alveg svo lengi sem a rnir mig ekki daglegri glei minni.

g m lka lta mig dreyma ann ljfa draum a um nstu jl veri tmarnir breyttir, a veri a g sem leii stina mna niur Laugaveginn me stjrnur augunum og jlatnlistina mandi allt um kring.

En ar til a s draumur rtist tla g a segja bless vi eymd og jlabls og njta ess bara a a eru a koma gleileg jl sem g mun eiga me flkinu sem g elska.

etta er minn akkltisur til lfsins og aventunnar a einhverjum kunni a ykja urinn vminn me endurtekningum akkltisvilagsins verur bara a hafa a. vi a a er einmitt akklti sem hefur gefi mr glei sem g finn a g essa dagana og a er akklti sem tk fr mr essar vondu tilfinningar sem hfu fyllt aventurnar sustu rin lkt og egar Trlli stal jlunum. Og ftt er betra en a finna hjarta sitt fyllast af st,krleika og akklti essum yndislega tma rsins egar vi fgnum fingu frelsara mannkyns.

Gleileg jl til ykkar elskurnar og mttu au svo sannarlega vera ykkur glimmer og gleistr <3

Xoxo

Ykkar Linda


Hugleiingar Lindu: Or eru lg

or

Eins og Sigga Kling vinkona mn sagi hr um ri og segir rugglega enn - or eru lg.

g hef veri a hugleia a undanfarna daga hversu tknrn or eru fyrir mig a.m.k og hversu mikil hrif au hafa haft lf mitt til gs og ills. Hversu srt a er egar ekki er a marka a sem sagt hefur veri vi mig og g raunveri afvegaleidd bi me niurbrjtandi orum sem og eim fallegu, semsagt or hafa skapa lf mitt bi til gs og ills.

g er lklega ein af eim einfldu sem tri og treysti v a flk meini vel a sem a segir vi mig og tek vi orum eirra trausti velfer mna og sannleiksgildi eirra hjarta mnu. Hinsvegar er a i oft sem a hefur san srt mig a komast a v a tilfinningaleg merking oranna var jafnvel s a skaa mig ea stundum var einfaldlega engin merking bak vi au. Og g einfeldingurinn sjlfur sem sit uppi me srt hjarta og sviknar vonir um eitt og anna vinttu og stum. Og kannski er a bara g, en einhvernvegin finnast mr or flks innihalda minni sannleika og viringu dag en au innihldu hr ur, en kannski er g bara bin a gleyma v gamla.

"Or hafa miki vgi hugum okkar og oft er tilfinningagildi eirra mikilvgara en eiginleg merking eirra". (Doktor.is- Gylfi smundsson slfringur)

Lf okkar tekur hjkvmilega sig mynd vegna ora eirra sem vi erum a umgangangast og orin urfa a vera uppbyggjandi og snn svo a birtingamyndin sem bin er til r eim veri snn og falleg. a fylgir orum semsagt mikil byrg og jafnvel meiri byrg en vi gerum okkur oft grein fyrir.

a er sagt a lf og daui su tungunnar valdi og svo sannarlega er a rtt.

Or geta byggt upp en or geta lka deytt og skaa lf okkar, sjlfsmynd og viringu. au geta semsagt niurlgt, broti, byggt upp og glatt - allt eftir v hva sagt er og hvernig a er gert.

g hugsa a a vru frri sr lfinu hj flestum ef hgt vri a treysta v a innihald sagra ora samrmdist og hefi gvilja innihald. Falleg or sem enga merkingu hafa sra okkur stundum jafnvel meira en ljt or vegna ess a flest rum vi a fallegu orin sem vi fum a heyra innihaldi sannleika ess sem setur au fram.

Einlgni og velfer fyrir rum ttu a vera ndvegi egar kemur a v a vi tjum okkur. a er nefnilega ekki ng a orin okkar su ljrn og falleg, au urfa a segja sannleikann! Og ekki bara a, vi urfum a passa a a leia flk ekki gildru eigin arfa og langana mev a nota fagurgala og litlar litskrugar lygar til a n okkar eigin tilgangi fram.

Vegna mttar ea laga oranna okkar urfum vi alltaf a passa okkur egar vi tlum og einnig urfum vi a nota visku okkar og krleika.

Mr finnst a t.d afar tknrnt a Gu sjlfur skapai heiminn upphafi me v a nota or til ess, semsagt orin voru upphaf allrar skpunar. Held a etta segi okkur a vi skpum meira en vi hldum me eim orum sem vi mlum.

Hva erum vi a skapa inn lf okkar og annarra dag me orum okkar?

Vi ttum a sna okkur og rum viringu a skapa fallegan vel mtaan vef krleiksra sem ekkert fr sliti.

Eins og Gunnar Hersveinn segir grein sinni um krleikann sunni lfsgildin.is er a annig a "Krleikur og viska eiga samlei en andheiti eirra beggja er tm, tmleiki, eyimrk og kuldi, a sem sliti er r samhengi og einangra".

Og annig er a egar fallegu orin okkar eru innihaldslaus ea illa meinandi, skilja au eftir sig tmleika, kulda, sr og jafnvel tilgangsleysi inn lf eirra sem spunnu lfsr sinn tfr eim gri tr sannleiksgildi eirra.

Leikum okkur ekki a orum falleg geti au veri, og pssum okkur v a au innihaldi fallega skapandi merkingu og ea sannleikann okkar.

Notum okkar ylhra til uppbyggingar krleika, sannleika og gvild til okkar sjlfra og samferamanna okkar.

ar til nst elskurnar

xoxo

Ykkar Linda


Hugleiingar Lindu: Innsi

15133872_10210282222864507_2118035605_og sit hr Slon Bankastrti og horfi t iandi mannlfi v a ftt finnst mr skemmtilegra en fjlbreytileiki ess.

g skoa me sjlfri mr hva a er sem sameinar okkur mannkyni og hva a er sem askilur okkur.

Velti v fyrir mr hvort vi sum ekki ll eitt ar sem vi virumst ll vera a leita a smu hlutum sama hvaan vi komum og fr hvaa ld vi erum.

Vi virumst alltaf leitast vi a elta hamingjuna t um allt a vi gerum okkur hinsvegar allt of sjaldan grein fyrir v hvar hana er a finna.

Eins reynum vi flest a skapa okkur ryggi me einum ea rum htti heimi sem ekkert ryggi hefur upp a bja.

Svona erum vi bara sama hvaan vi komum.

En a sem askilur okkur hinsvegar er eins og vinur minn einn orai a svo snilldarlega um daginn egar hann sagi vi mig "ll menning er eli snu fordmar" sem er bara svo satt.

sta ess a umfama lk menningarsamflg, trarskoanir, plitskar skoanir og vihorf og lra af eim a sem gott gti veri, leyfum vi essum hlutum a askilja okkur og mynda fjandskap milli okkar.

trlegt en satt.

Vi urfum ekki anna en a horfa plitkina sem er bin a koma miki vi sgu frttum a undanfrnu til a sj etta.

Og sta ess a leyfa okkur a finna hjarta okkar tenginguna og samkenndina vi allt mannkyn ltum vi lngu forritaan haus okkar ra fr samskiptum okkar vi mismunandi menningarhpa og lokum algjrlega rddina sem hvslar brjsti okkar og segir "i eru ll eitt".

Mr tti mjg forvitnilegt a sj a a var komin mynd b sem fjallai einmitt um a sem g er alltaf a reyna a segja me einum ea rum htti pistlum mnum um rdd og dreif mig v a sj myndina sem nefnist "Innsi" Fannst mr hn trlega hugaver fyrir margra hluta sakir en ekki sst vegna umfjllunar um rdd sem vi sleppum svo oft a hlusta .

Mr tti trlega frlegt a sj hversu mikilvgtokkar innra GPS tki er, en v miur er a virkilega vanntt hj okkur flestum.

Ef vi nttum a til fulls gtum vi breytt lfsgum okkar all verulega fullyri g, og kannski loksins n skotti hamingjunni og rygginu sem felst v a vita a g hef minn innri leibeinanda.

Leibeinanda sem bregst mr aldrei a g bregist honum oft tum og a hafa fullvissu a vita a bara ef g hlusta hann er mr htt lfinu.

A vita og finna a g get hvlst fli og ryggi lfsins og vita a mr er leibeint alla lei er trlega g tilfinning sem krefst ess a g s tilbin til a treysta og sleppa tkum vitandi a allt mun fara vel.

A sleppa tkum reynist mrgum okkar hgara sagt en gert og er "yours truly" ein af eim sem hefur oft tt erfitt me a sleppa tkum og treysta.

En egar g loksins s tengingu mannkynsins ljslifandi og geri mr grein fyrir v a lfi streymir fram fli en ekki egar vi streitumst mti ( stvast a) kva g hreinlega a arna vri g bin a finna sannleika sem gti frelsa mig hinum msu astum sem hfu reynst mr erfiar.

Og ekki s g eftir v a hafa teki essa kvrun v a um lei og g var bin a taka hana fr g a sj fli lfsins me allt rum augum og frelsi sem g fann fyrir var og er n mr gjrsamlega metanlegt.

g arf ekki a strea lengur, bara sleppa tkunum! Dsamleg tilfinning.

g fi mig stugt v a sleppa en a kemur fyrir a mr finnst g urfa a vera vi stjrn og hafa hrif tkomu mla en gerist a sjaldnar sem betur fer.

Og ef g hlusta mna innri rddu segir hn mr a mr s alveg htt a taka httu v a kynna mr alla strauma, stefnur, menningu og hva a n er v a g geti lrt af eim llum eitthva gott, ekki vri anna en a lra a vira alla menn og menningu eirra.

Svo g hvet ykkur sem essar lnur lesi til a prfa essa afer mna og leiinni segi lfinu endilega hva a er sem i vilji (en ekki a sem i vilji ekki) og sji bara til hva gerist framhaldinu ;)

ar til nst elskurnar,

xoxo

Ykkar Linda


Hugleiingar Lindu: Neikvur nldurpistill mialdra konu

gamla pirruVi lifum skrtnum tmum ar sem krleikur og nnd hefur minnka strlega a mnu mati og kuldi, doi og "mr er sama" hefur teki vi.

Mr finnst g sj egar g renni yfir tmalnuna Facebook a flestir su fullir af samkennd me erfileikum og sorgum eirra sem ar opna hjrtu sn en velti v fyrir mr hvort a s raunin, ea er etta bara svona netsamhyg og krleikur sem vi urfum ekkert a hafa fyrir nema a setja hjarta vi stadusinn ea deila kannski sgunni sem verur svo gleymdinnan slarhrings netinu, ea virkar etta kannski me sama htti hinum raunverulega heimi, nnumst vi sem urfa ess me ar? g vona a svo innilega en eitthva segir mr a ar vanti upp.

Tmarnir hafa lklega sjaldan ea aldrei veri betri hva varar efnahagslega velmegun rtt fyrir hrun, og margir virast geta fengi nnast allt sem eir vilja a.m.k hr vesturhveli jarar. En sama tma hefur andleg vanlan sjaldan ea aldrei veri meiri og ftkt eirra sem ftkir eru sjaldan veri meira berandi.

Gamla flki okkar er fyrir samflaginu og ekkert plss er fyrir au hvorki stofnunum n heimilum afkomendanna. au ba oft ein og afskipt og f ekki inn hjkrunarheimilum ea vieigandi stofnunum svo a au su frsjk og fr um a vera heima vi. Og jafnvel a au su n svo heppin a f inni einhverri stofnuninni og borgi me sr hundrusunda mnui f au ekki a sturta sig daglega, nei nei einu sinni viku er skammturinn. Veit satt a segja ekki hvort etta stenst mannrttindalggjfina allt saman.

dag ba foreldrarnir heldur ekki hj nnum kfnum brnum snum sustu virum snum ar sem brnin eiga ng me sig og sna lfsgakapphlaupinu og streitu dagsins dag. au eiga ng me a sinna snum eign brnum eftir vinnu og hva a sinna ldruum foreldrum, og ekki gera kjarasamningar r fyrir v a veikindadagar su greiddir vegna veikinda aldrara foreldra.

Barnabrnin okkar fara mis vi krleika, visku og umnnun mmu og afa sem eru a halda sr ungum og flottum langt fram eftir aldri til ess eins a vera gjaldgeng markanum, og er sama hvort g er a tala um maka-markainn ea vinnu-markainn. essum mrkuum er reyndar ekki svo auvelt a n rangri egar ert kominn yfir mijan aldur hefur mr snst.

Gmlu gu gildin eru hru undanhaldi, upplausn fjlskyldunnar orinn veruleiki og ungdmsdrkunin hstu hum.

Einmannaleikinn er mikill meal fullorinna og barna lklega vegna ess a svo margir ba einir ea eru langtmunum saman einir, hjnabndin eru einnota og skuldbindingin engin rtt fyrir uns dauinn askilur okkur s jtaur frammi fyrir altarinu.

Einstar mur og feur rla sr t og hafa litla orku ea tma fyrir brnin sem au samt elska svo innilega. au eru uppfull af samviskubiti yfir v a geta ekki sinnt eim betur og lta v kannski eftir eim hluti sem eiga a bta eim skaann en auka raun bara hann.

Brnin okkar eru uppfull af kva sem virist aldrei hafa veri meiri en dag samkvmt nlegum rannsknum. Hegunarvandi og athyglistengdir brestir allt um kring en engum dettur hug a a gti veri vegna ess a vi lifum firrtujflagsmynstri sem heimtar fullkomnun allra en lokar samskipti og nnd.

Dagurinn dag heimtar fallegt hsklamennta keppnisfullt ungt grannt flk vieigandi merkjafatnai. Flk sem drekkur kampavni sitt r kristalsglsum og tyllir sr leurkldda sfann sinn stra einblishsinu. blskrnum stendur lklega lka niflotti jeppinn samt golfsettinu og snjsleanum.

En essu fullkomna fyrirmyndarhsi finnum vi lka allar greislutilkynningarnar af hsnislnunum, blalnunum, golfvallargjaldinu, Visareikningnum og nmslnunum sem tekin voru til a hafa mguleika gu starfi.

Og til ess a hafa mguleika vinnumarkanum dag dugar ekkert minna en masters og ea doktorsgrur, semsagt a.m.k6 til 8 ra framhaldsnm nmslnum hj flestum.

Lklega vera essi ln ekki a fullu greidd egar grurnar samt eigendum eirra fara niur sex fetin sem vi frum vst ll a lokum niur .

Fjlskyldumynstri gamla sem hlt landanum saman er a niurlotum komi og sunnudagssteikin og vfflukaffi hj mmmu og pabba er ekki lengur til staar nema hj eim sem neituu a gefast upp fyrir essu nja streituvaldandi lfsmynstri sem marga er a drepa.

essir uppreisnarseggir hldu bara hjnabndin sn, fru varlega fjrmlum, voru trygg snum og unnu samviskusamlega a v a halda lfinu lagi fyrir heildina.

En einnig essir ailar vera v miur varir vi a samskiptin eru nnast engin vi matarbori v a allir eru smanum a spjalla vi einhverja ara en gestgjafana og varla er liti vfflurnar ea gmmelaisem er bostlnum mean a er bora.

Margir eru uppfullir af hfnunartilfinningu og skammartilfinningu og rtt fyrir a tala s upphtt um eitt og anna dag sem ekki var tala um hr ur fyrr eru margir faldir inni sjlfum sr og treysta ekki rum fyrir sr.

Sambnd dagsins dag eru mrg hver einnota og margir einstaklingar mnum aldri og jafnvel yngri eru verulega hrddir vi a fara sambnd og ora ekki, ea treysta ekki a a byggja upp sambnd vegna svika og leikaraskapar eirra sem eir lenda ti markanum.

Kynlfs/starfkn og klmfkn hefur aldrei veri meiri, ofdrykkja, dpneysla ea hverskonar fjarvera fr sjlfum sr lklega sjaldan veri meiri heldur.

Framhjhld og heilindi netinu eru algeng og aldrei veri auveldara en n a fela sl eirra. getur fari inn vafra ar sem mgulegt er a finna netsguna na og gerviprflarhr og ar auveldir kostir eirra sem vilja fela sig samflagsmilum.

Tveir smar eru lka gangi hj eim sem frastir eru essum felumarkai. Annar eirra opinber en hinn falinn fyrir makanum sem situr srasaklaus heima og trir v a hann s fallegu traustu hjnabandi.

rtt fyrir etta allt saman erum vi alltaf makaleit a vi varla treystum okkur langtmasambnd. g held a a s einfaldlega vegna ess a manninum var bara alls ekki tla a vera einum rtt fyrir allt.

Sem leiir mig a v a tala aeins meira um "markainn".

Til ess a vera n gjaldgeng markanum fram eftir llum aldri rembumst vi vi a halda lnunum lagi me llum mgulegum og mgulegum rum og okkur er nokk sama hvort vi myndum me okkur traskanir leiinni ea gleypum okkur strhttulega stera, allt gert fyrir kjryngdina og sixpakkinn.

Og egar flk mnum aldri er svo agalega heppi a finna eintak sem er ekki me skuldbindingar-fbu ea arar hfnunarraskanir byrjar fyrst balli. essum nju samsettu fjlskyldum eru nokkrar mmmur og pabbarsamt teljandi mmum og fum sem safnast saman tyllidgum ef ekki er samkomulag gangi milli essara aila a er a segja.

Brnin vita varla lengur hverjir eru arna kringum au, hverjir eru blskyldir eim og hverjir ekki.

Erfitt er einnig fyrir nju makana a samlagast essu llu saman annig a skilnaartnin er jafnvel hrri hj eim sem eru a fara af sta samb anna ea rija sinn en hj eim sem eru snu fyrsta sambandi.

En g spyr mig...

Hvar er hamingjan og glein sem leita tti a? glein yfir llum nju sambndunum, fnu kjryngdinni, dru blunum, srhannaa golfsettinu, kristalnum og llum fermetrunum?

Og ekki sur spyr g mig a v hva verur um essa kynsl sem ekkir ekki gmlu gu gildin sem hafa haldi landanum og fjlskyldunni saman en dag er reynt a fella au sem flest?

g er a tala um kynslina (mna kynsl og sem yngri eru) sem n er besta aldri og fnu formi me nokkur hjnabnd a baki, nokkur einblishs, nokkrar barnsmur/feur og fimm hsklagrur.

Hva verur um a flk egar Newtonslgmli tekur yfir og hjkvmilegi virulegi efri aldurinn frist yfir (fyrir sem eru svo heppnir a f a eldast, ef a er heppni dag)?

egar au komast aldurinn ar sem fir ea enginn nennir a heimskja au og ea annast um au, ar sem starfskraftar eirra eru ekki lengur nothfir, ar sem reynsla eirra ekking og viska er ltils metin og rndrir merkimiar geta engu bjarga?

Tek a fram a g get teki helling af essu llu saman beint til mn. Og essar lnur eiga heldur ekki a vera dmur einstaklinga heldur frekar hugun um jflagsgerina sem vi bum vi dag eins og g s hana, en kannski er g bara pirru heldri kona sem s bara a sem glatast hefur leiinni en ekki a sem unnist hefur og er gott. a er bara alls ekki tilokaembarassed

Lklega skrifai g ennan pistil vegna ess a hann a vera hlfgert kall til okkar allra um a vi vknum upp af vrarsvefni okkar og sum bara g vi hvert anna mean vi erum hr og sum samskiptum. A vi skoum forgangsr okkar og eins a skoa hva a er sem gefur hina raunverulegu hamingju.

Og kannski hann a vera kall til okkar allra um a meta hvert anna meira en daua hluti, og lklega er g a bija okkur um a vira reynslu og visku eirra sem eldri eru og raun a vira alla h sttt og stu.

kall um a vi gefum af okkur andlega og veraldlega til eirra sem ess urfa me, og beini um a vi httum a meia hvert anna, hunsa og ha.

Mn einlga tr er s a me v a vera g vi hvert anna og a vera nnum samskiptum hvert vi anna mtti minnka vanlan og sjlfsskaandi hegun verulega og v hvet g okkur ll til ess a leggja okkur fram vi a gefa samflagi okkar, fjlskyldu og vinum krleika okkar,viveru og athygli.

Bk bkanna m finna etta vers um krleikann:

Krleikurinn er langlyndur, hann er gviljaur. Krleikurinn fundar ekki. Krleikurinn er ekki raupsamur, hreykir sr ekki upp. Hann hegar sr ekki smilega, leitar ekki sns eigin, hann reiist ekki, er ekki langrkinn. Hann glest ekki yfir rttvsinni, en samglest sannleikanum. Hann breiir yfir allt, trir llu, vonar allt, umber allt. Krleikurinn fellur aldrei r gildi.

Allt a besta og fallegasta sem lfi hefur upp a bja finnum vi ekki dauum hlutum, strum hsum ea flottum blum.

Vi finnum a fallega gefandi hjrtum sem full eru af lngun til a bta heiminn. Vi finnum a gleinni og hltrinum, samskiptunum og andlegum snertingum manna milli. Vi finnum a besta hjrtum sem hafa krleika og visku til a gefa inn astur og til huggunar er erfileikar lfsins banka upp hj samferaflkinu. Segjum eins og Svar Karl sagi hr um ri, "g hef einfaldan smekk, g vel aeins a besta"

En nna skal s gamla htta essu neikvnistui og fara sjlf a gera a sem hn getur gert til a bta heiminn og g lofa ykkur v a sj heiminn bjartari augum nsta pistli(og htta a tua)wink

ar til nst elskurnar

Xxx

Ykkar Linda


Hugleiingar Lindu: Happily ever after

Happily_ever_after_by_jucylucyinspiredg rakst gamlan pistil sem g skrifai og fannst alveg tilvali a birta hann hr en sm breyttri tgfu. Held a a s gott a svona pistlar birtist aftur og aftur v a a eru einfaldlega svo margir sem standa me hjnabndin sn ea sambnd einhverjum krossgtum og vita raun ekki hvaa lausnir eru til a bta og laga a sem ekki er svo gott sambandinu.

essum pistli mnum var g semsagt a velta v fyrir mr hvaa leyniuppskrift urfi til a parasambnd ni a ganga vel r eftir r ea jafnvel ratug eftir ratug og g held a g s bin a fatta a

En hva er einhleyp 55 ra kona sem tvenn sambnd a baki a fara a segja hinum hvernig a lta sambnd ganga vel

Rttmtt vantraust

En kannski get g a einfaldlega vegna ess a g er bin a lra af reynslunni og veit hva a er sem gerir sambnd vonlaus og ar af leiandi hltur andstan vi a sem gerir au vonlaus a vera leyniuppskriftin.

Til dmis ef a vi breytum fr,

Framhjhaldi og lygum yfir Trna og sannleika

etta er grunnefni sem vi urfum a hafa miklu magni inn sambandinu v a a er bara algjrt mst uppskriftinni a happily ever after. Alveg banna a dara netinu og skr sig Tinder. Ef treystir r ekki til a vera tr og finnst urfa a fara bak vi maka inn, eru stoir sambandsins brostnar og hvorugum ailanum gerur greii me v a vera inni slkum sambndum Vi hfum ekki leyfi til a taka einhver r af lfi annarrar manneskju og lta hana lifa blekkingu. Svo ef etta er grunnurinn faru bara t r sambandinu.

Vantrausti yfir Traust

Ef vantraust er miki og afbrisemi n stu er mikil, er ekkert sem eyileggur eins miki gleina sem tti a vera til staar sambandi karls og konu. Sum okkar koma brennd r fyrri sambndum og jafnvel uppeldi, og treystum rum ekki svo vel fyrir okkur. En treystum bara ar til anna kemur ljs og leyfum ekki okkar ryggisleysi a rsta annars gu sambandi. Svo pssum okkur vantraustinu. a arf miki af trausti til a halda uppskriftinni okkar lagi.

vinttu yfir Vinttu

rija grunnefni sem vi ttum a hafa miklu magni er vinttan. Ef strsstand er vivarandi og rifrildi og pirringur hluti af daglegu samskiptamynstri, er htt vi a hamingjustuull sambandsins veri fljtur a falla og allt a sem bi var a byggja upp sambandinu veri a engu. gu sambandi er maki inn besti vinur inn.

gn yfir Samskipti

egar gn er beitt sem stjrntki ea ar sem flk tjir sig ekki um a sem a er sambandinu verur til heill heimur hugum makanna. Heimur sem er binn til tfr tlkunum heilans svipbrigum, tntegundum og v sem eir halda a hinn ailinn vilji ea s a meina, sem er trlega oft ekki a sem hann vildi ea meinti. En bestu vinir tj sig og geta tala um allt sama hvort a er gilegt, srandi ea gleilegt. Samskiptin eru alltaf best egar allt er uppi borum og allir vita hva ea hvort eir hafa sagt ea gert eitthva sem srir ea gleur. Svo notum tjningu og virka hlustun uppskriftina okkar alla daga.

Stjrnsemi yfir Frelsi

Stjrnsemi sambndum er tluvert algeng og andlegt ofbeldi v miur oft beitt til eyileggingar sambandinu og ekki sur persnuleika ess sem fyrir v verur, og ef r sem etta lest finnst sfellt urfa a halda friinn og finnst eins og srt a ganga eggjaskurn alla daga og reyna a brjta hana ekki, er lklegt a bir vi andlega stjrnsemi og ofbeldi.En sambndum ar sem hamingjan br er essu ekki beitt. ar fr hvor ailinn um sig a vaxa og dafna frjlsu umhverfi ar sem tt er undir hfileika hans og hann metinn a verleikum alltaf, llum stundum og andlegt ofbeldi ea anna ofbeldi passar aldrei inn hamingjuuppskriftina. Aldrei!

Niurbroti yfir Uppbyggingu

sambndum ar sem niurbroti er beitt, upplifir makinn sig sem mgulegan og varla fran um neitt, ar er ekki miki um hrs og hvatningu, en tsetningar algengar og ekki teki eftir styrkleikum makans. En sambndum ar sem uppbygging sr sta, ar eru hrs og viurkenningar hluti af daglegu lfi makanna og hvatt til uppbyggingar v sem makinn hefur huga a upplifa og prfa. ar er stuningur vs llum astum lfsins sorg og glei og makinn alltaf samykktur skilyrislaust. Gott hrefni allar samskiptauppskriftir.

Togstreitu yfir Samvinnu

ar sem sem sfelld togstreita er um hlutina og samkomulag um flest a sem ltur a starfshfni heimilisins og sambandsins, ar getur hamingjan ekki rifist svo einfalt er a. Hverjum lur vel annig umhverfi? En hinsvegar lur llum vel ar sem samvinnan blmstrar og bir ailar kvea sameiningu a sem fram fer sambandinu, glein vi skpunina sameiginlegu lfi verur bum ailum til glei og hamingju og styrkir stoir sambandsins. Gott krydd uppskriftina okkar.

reglu yfir Reglu og byrg

ar sem reglan rur rkjum er sambandinu htt vi skemmdum og daua, ar verur til sorg, ofbeldi, mevirkni, niurbrot og ll hamingjan fkur t um gluggann eins og hendi s veifa. essi sambnd vera bum ailum til sorgar og g tala ekki um ef a brn eru komin til sgunnar. verur sorgin og skemmdin margfld. Enginn tti a bja sr upp a vera sambndum af essu tagi, og g hvet sem slkum sambndum eru til a leita sr tafarlaust hjlpar. Alanon og S bja upp asto til ess og hafa hjlpa mrgum essum eyandi vegi. Stgamt og Kvennaathvarf hjlpa einnig ar sem broti er brnum og konum me misnotkun og ofbeldi. Ekki ba me a leita r hjlpar ef staan n er essi. etta er dauadmur hamingjunnar og hvergi heima uppskriftinni a happily ever after. En reglusemi og byrg sambndum er a sem lmir sambandi saman og gefur v heildaryfirbrag ryggisins sem vi leitum ll a, og setur svona punktinn yfir I-i Nausynlegt hrefni sem lyftir sambandinu ra plan

En til a fullkomna gu uppskriftina a happily ever after urfum vi eftirtalin krydd til a fullkomna bragi og ferina: Tluvert dass af strum og upptkjasmu kynlfi og vntum rmantskum stundum, strokur, nnd og gjafir. Falleg or og umhyggja eru san kryddin sem gera sambandi a v hamingjurka standi sem gefur lfi okkar tilgang og lit.

Mtti itt samband sem etta lest svo sannarlega flokkast undir Happily ever after samband en ef eitthva er ekki eins og a tti a vera er etta gtis gtlisti sem getur fari yfir og kannski fundi eins og rjr leiir til a bta uppskriftina a nu sambandi. g er a.m.k.starin v a mitt nsta samband skal innihalda essa gu uppskrift sem g bj til hr a framan, og r henni mun g baka hamingjuhnallruna mna og glassrskreyta hana me akklti fyrir a eiga slkt samband.

ar til nst elskurnar,

Ykkar Linda


Hugleiingar Lindu: Ertu gur vinur?

14285710_10209654113322161_812571498_og hef veri a hugsa um vinttuna a undanfrnu og kannski mest um a hvort a g s gur vinur vina minna og minn eigin besti vinur.

g veit a g get svo sannarlega btt mig mrgum svium ar a g s miklu betri me a dag en nokkru sinni ur.

En vri r a lka vel vi vinttu manneskju sem vri algjr eftirlking af r?

Ef a essi klnun af r vri lfi nu vri hn gur vinur? Vri hn ghjrtu, gjafmild og strk? Gfi hn sr tma og olinmi til a fjrfesta vinskap ykkar? Lii r vel nvist hennar? Kmi hn r til a hlja? Hefir huga v a verja tma me henni? Hefi hn g hrif ig? Vri hn traust? Er hn til staar gum tmum og slmum?

etta eru atrii sem g hef huga egar g hugsa um a hvort a vinir mnir su gir vinir og eins hvort a g s ngu gur vinur fyrir . g er bin a gera mr grein fyrir v fyrir lngu san a a er ftt sem er drmtara en a a eiga ga og fallega innrttaa vini og a er tluver vinna a halda annig vinskap vi ef hann a endast um aldur og vi.

En svo er kannski aal spurningin essi: Er g minn eigin besti vinur, ea fell g kannski illilega v prfi?

egar a g er minn besti vinur felur a sr mislegt sem g a.m.k. yrfti a skoa betur hj mr og g reikna me v a annig s a me okkur mrg.

En til a byrja me er a alveg klrt a ef g er minn besti vinur leyfi ekki ljta og skaandi framkomu vi mig, g leyfi ekki misnotkun mr me nokkrum htti og enginn fr a meia mig.

g misb ekki gildum mnum og g set mrk fyrir mig sjlfa og sem g umgengst.

g geng fram v a vera sem mest g sjlf sama hvort a rum lki a ea ekki.

g nt ess a vera til, og geri a sem gleur anda minn og sl. mnu tilviki vri a a annast fjlskylduna mna og glejast me henni, bora gan mat og drekka g vn gra vina hpi, fra mig me lestri og horfi fyrirlestra af msum toga. Skrifa pistla eins og ennan og svo leyfi g mr stundum a syngja undir stri og dansa heima bara ef mig langar til ess.

g hugsa vel um mig andlega og lkamlega, g hugleii og bi, vel mr a dvelja jkvni og vel vandlega r hugsanir sem skapa mr vonarrka og bjarta framt. g heima ntinni en ekki fort og framt og g vel mr fu og hreyfingu sem nrir mig fallega. (arf klrlega a bta mig me etta sast talda)

g vel mr lka vini sem styrkja mig hvetja og standa mr vi hli glei og sorg.

g klappa mr xlina egar vel gengur en strk mr um vanga og segi a a gangi bara betur nst egar mr gengur ekki svo vel ea egar lfi bregst mr.

g leyfi mr a elska og a vera elsku, leyfi mr a dvelja vikvmni og stg styrkum skrefum inn ryggi ar sem draumarnir mnir dvelja og ski anga.

g segi mr a g eigi allt a ga skili og a mr su allir vegir frir.

g segi mr a g s ngu g fyrir ennan heim allan htt, jafnvel lka fyrir Gu almttugan og g geri mitt besta til a sna a krleikseli sem g veit a br innra me okkur llum.

En etta er g og r skir sem g hef varandi vinttu mna vi mig og ara,en hverjar eru skir nar varandi vinttusambndin n? Hva vrir a gera ruvsi dag ef tkir kvrun nna um a vera inn besti vinur han fr?

g hvet okkur ll til ess a dekra okkur svolti, sj a vi eigum bara a ga skili og dansa svo lfi enda besta flagsskap sem fanlegur er, semsagt me okkur sjlfum og kannski rfum rum sem uppfylla skilyrin sem vi setjum vinttunni.

ar til nst elskurnar,

xoxo

Ykkar Linda

Samskiptargjafi/lfsmarkjlfi

linda@manngildi.is


Nsta sa

Um bloggi

Linda Baldvinsdóttir

Höfundur

Linda Sigríður Baldvinsdóttir
Linda Sigríður Baldvinsdóttir

Samskipta og lífs-markþjálfi (life Coach) Undanfarin ár hef ég unnið við hvatningu og ráðgjöf, haldið fyrirlestra og námskeið ásamt því að skrifa bækur. Hægt er að hafa samband við mig í tölvupósti, linda@manngildi.is

Bloggvinir

Feb. 2017
S M M F F L
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28        

Njustu myndir

  • 15608665 10210640975833107 554134899 o
  • orð
  • 14894377 10210136795428912 1985222823 o
  • 15133872 10210282222864507 2118035605 o
  • 15133872 10210282222864507 2118035605 o

Heimsknir

Flettingar

  • dag (27.2.): 45
  • Sl. slarhring: 45
  • Sl. viku: 47
  • Fr upphafi: 1460

Anna

  • Innlit dag: 41
  • Innlit sl. viku: 43
  • Gestir dag: 41
  • IP-tlur dag: 31

Uppfrt 3 mn. fresti.
Skringar

Innskrning

Ath. Vinsamlegast kveiki Javascript til a hefja innskrningu.

Hafu samband