Stundin žar sem orrustan stöšvašist

Ķ huga okkar flestra eru jólin hįtķš glešinnar, pakkanna, konfektsins og fjölskylduhittinganna, og žaš er dįsamlegt til žess aš hugsa aš viš sem erum af minni kynslóš og žeim sem yngri erum höfum haft tękifęri į žvķ aš setja jólin ķ žetta samhengi ķ huga okkar. 

Jólin hafa žó ekki alltaf žessa merkingu ķ hugum manna, žó svo sannarlega hafi veriš reynt aš skapa anda žeirra ķ hinum żmsu ašstęšum, jafnvel ķ ašstęšum sem ekkert okkar getur ķmyndaš sér hvernig er aš upplifa.

Žekkt er sagan af ungum strķšandi hermönnum į vesturbakkanum ķ fyrri heimstyrjöldinni eša įriš 1914 sem lögšu nišur vopn sķn til aš skiptast į jólakvešjum, spila fótbolta og syngja saman jólalagiš okkar Heims um ból. Hermennirnir sem voru frį Žżskalandi, Frakklandi og Bretlandi sżndu žar meš žann sanna jólaanda sem sameinar ólķka ašila, andann sem bošar friš og samhug fyrir alla sama hvašan žeir koma og hvaš svo sem žeir hafa gert, žar sem viš veršum sem einn mašur ķ okkar jaršneska reynsluheimi. 

Ķ mķnum huga er žaš kristaltęrt aš žessi sanna jólasaga sżnir mįtt žessarar hįtķšar og žess anda sem hśn bošar, žó aš ekki megi lengur tala um afmęlisbarniš sem viš heišrum žennan dag.

Sumir vilja bara sleppa jólunum og fęra fyrir žvķ žau rök aš afmęlisdrengurinn hafi alls ekki fęšst žennan dag, og aš lķklega hafi hann fęšst ķ kringum 17 aprķl og žvķ sé ekkert aš marka žetta. Eins segja žeir aš žetta hafi veriš heišin hįtķš sem hinir Kristnu hafi stoliš sem er jś rétt, en fyrir mér er žaš algjört aukaatriši žvķ aš hvaš er fallegra en aš heišra afmęlisbarniš meš hękkandi sól.

Ašalatrišiš er aš viš lįtum aldrei af hendi hįtķš sem bošar friš, gleši, samveru og allt žaš sem gott telst viš mannlķfiš.

Ég hef lęrt žaš į mķnum 63 įrum aš fįtt er jafn dżrmętt og žaš aš halda upp į hvert įr sem ég fę į žessari jöršu žvķ aš žaš er ekki sjįlfgefiš aš fį aš lifa enn eitt įriš og žvķ ber aš žakka og glešjast į žeim tķmamótum.

Žaš aš halda upp į afmęli Jesś sem er tįkn fyrir allt žaš sem gott finnst ķ mannlegu samhengi eins og jafnrétti, kęrleika, friš og fyrirgefningu er aušvitaš sjįlfsagt, sama į hvaša įrstķš viš gerum žaš, žó aš mér finnist nś ósköp gott aš lķfga upp į skammdegiš meš žessari hįtķš ljóss og frišar.

Hįtķšina megum viš amk aldrei lįta frį okkur hvar sem viš stöndum ķ trś okkar og skošunum į Jesśbarninu žvķ aš žaš myndast įkvešin orka į žessum tķma.

Sameiningar og kęrleiksorkan sem myndast į žessum tķma kennir okkur aš viš séum öll eitt ķ alheimi hér og viš finnum til sameiningar, samkenndar og kęrleika gagnvart hverju öšru og jafnvel gagnvart žeim sem viš berjumst viš eins og sagan hér aš framan segir okkur. Ekki veitir af žvķ aš minna okkur į žaš ķ dag žar sem žśsundir lįta lķfiš ķ tilgangslausum ógnarstrķšum efnahagskerfa og valdasjśkra stjórnenda heimsins sem lįta sér standa į sama um mannlegt lķf og tilveru og sżna žar meš ešli žess illa sem finna mį ķ mannlegu ešli sem er andstęšan viš žaš sem hįtķš ljóss og frišar  bošar. 

Į žessum tķma įrsins erum viš gjafmild sem aldrei fyrr og styšjum viš žį sem minna eiga en viš sjįlf, og getum ekki hugsaš okkur aš nįgrannar okkar hafi ekki mat į boršum sķnum eša pakka handa börnum sķnum. Er ekki dįsamlegt aš viš skulum opna hjörtu okkar meš žessum hętti žó aš žaš sé ašeins ķ nokkra daga į įri? žessir dagar gętu svo innilega minnt okkur į hvaš žaš er sem viš žurfum aš gera til aš skapa himnarķki į jöršu, svo einfalt ķ ešli sķnu en žó svo erfitt aš framkvęma 365 daga į įri žar sem okkar eigiš ego rekst į okkur ķ tķma og ótķma.

Nokkrir jólaspillar gętu komiš į móti mér og sagt aš jólin séu sko ekkert annaš en stress og fólk sem fyllist kaupęši į žessum tķma og aš allt sé žetta pjįtur og óžarfi og žaš eigi aš leggja af žessa hįtķš. Vissulega er žaš pęling śtaf fyrir sig, žó aš ég sé bara alls ekki sammįla žessum višhorfum. 

Jś viš reynum aš gefa gjafir af efnum eša vanefnum okkar og viš kaupum mat sem glešur bragšlaukana, og ef ég tala fyrir mig žį skal hśsiš einnig vera hreint og vel skreytt til aš hįtķšin sé eins vel haldin og hęgt er. Žaš glešur anda minn og vonandi žeirra sem inn į mitt heimili koma į žessum tķma. Og jś žaš fylgir žvķ stress aš vasast ķ undirbśningnum, en žaš er jįkvętt stress og minningarnar sem verša eftir ķ hugum okkar margra eru virši smį aukins cortisols ķ nokkra daga į įri.

Ég geri mér fulla grein fyrir žvķ aš jólin eru ekki öllum glešileg og aš lķfiš hefur śthlutaš til margra stórum og erfišum verkefnum žetta įriš sem önnur, og aš žeir ašilar sem žau verkefni fengu žurfa žar af leišandi meira į okkur aš halda nś fyrir og um hįtķšina sjįlfa en endranęr.

Viš ęttum aš gera žaš sem er į valdi okkar til aš létta žeim žennan tķma og aš innifela žį ķ athöfnum okkar og glešistundum, veita žeim einnig žį ašstoš sem kemur sér best fyrir žį og žeirra ašstęšur sem ég veit aš viš aušvitaš gerum flest ef tök eru į. Ég hef sjįlf įtt erfiš jól og veit vel aš žau geta gert mann meyran og sorgmęddan, og mörg tįr sem geta falliš vegna žess aš viš kannski grįtum žaš sem įšur var gleši okkar eša viš finnum fyrir vanmętti fįtęktar okkar og ašstęšna. 

Žó er žaš svo merkilegt aš jafnvel į žessum sįru erfišu stundum finnum viš fyrir jólaandanum innst inni žó aš logi hans sé kannski af skornum skammti į mešan viš vinnum śr verkefnum okkar. 

Reynum aš heišra anda jólanna og afmęlisbarniš meš einhverjum hętti žrįtt fyrir en ekki vegna žess aš allt sé svo fullkomiš og gott ķ lķfi okkar elskurnar og hér fyrir nešan eru nokkrar hugmyndir sem geta gefiš okkur smį jólaneista ķ sįlu okkar ef viš framkvęmum žęr.  

Hér koma svo mķnar hugmyndir:

1. Skreytum heimiliš og höfum börnin okkar eša barnabörn meš ķ žvķ og jafnvel stórfjölskylduna alla!

2. Bökum saman smįkökur og steikjum laufabrauš.

3. Horfum saman į jólamyndir og spilum (žaš eru svo mörg skemmtileg spil til ķ dag).

4. Boršum saman sem oftast meš fjölskyldu og vinum.(Mį vera Pįlķnuboš).

5. Skrifum fallegar oršsendingar til žeirra sem eiga plįss ķ hjarta okkar og segjum žeim hvaš žaš er sem viš kunnum aš meta viš žį.

6. Ašstošum hjįlparstofnanir viš aš glešja žį sem eiga um sįrt aš binda, žaš gefur okkur meiri vellķšan ķ hjarta okkar en viš getum ķmyndaš okkur.

7. Finnum ķ okkur jólaandann sjįlfan og notum hann til aš gera heiminn aš betri staš - žessi tķmi er fullkominn til žess aš ęfa sig ķ samkenndinni.

8. Hrósum žeim sem eru śtkeyršir af įlagi ķ verslununum og brosum til žeirra (og setjum kerrurnar į réttan staš eftir notkun)

9. Gefum okkur tķma ķ sögustund žar sem viš deilum upplifun okkar į jólum fjölskyldunnar fyrr og nś, og komum fram meš skemmtilegar sögur af žeim ķ leišinni. 

10. Höfum stund žar sem viš hittum alla fjölskyldumešlimi fjęr og nęr meš ašstoš internetsins.

10. Aš lokum žį snżst žetta allt saman um aš eiga gęša, gleši og kęrleiksstundir žar sem viš gefum af okkur įst, friš og samveru sem ķ leišinni skapa minningar sem lifa meš okkur um ókominn tķma.

Óska ykkur öllum glešilegra og hamingjurķkra jóla elskurnar, og munum aš ķ öllum ašstęšum getur andi jólanna birst eins og hann gerši hjį ungu hermönnunum ķ sögunni aš framan žrįtt fyrir erfišleika įrsins og atburša žess ķ okkar persónulega lķfi.

Kęrleiks og frišarkvešja,

Ykkar Linda

Linda Baldvinsdóttir

Lķfsžjįlfi/samskiptarįšgjafi

linda@manngildi.is


« Sķšasta fęrsla | Nęsta fęrsla »

Bęta viš athugasemd

Ekki er lengur hęgt aš skrifa athugasemdir viš fęrsluna, žar sem tķmamörk į athugasemdir eru lišin.

Um bloggiš

Linda Baldvinsdóttir

Höfundur

Linda Sigríður Baldvinsdóttir
Linda Sigríður Baldvinsdóttir

Samskipta og lífs-markþjálfi (life Coach) Undanfarin ár hef ég unnið við hvatningu og ráðgjöf, haldið fyrirlestra og námskeið ásamt því að skrifa bækur. Hægt er að hafa samband við mig í tölvupósti, linda@manngildi.is

Aprķl 2024
S M Ž M F F L
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30        

Nżjustu myndir

  • ..._s4i6862_2
  • ...0eaf470d6_2
  • ...98009927331
  • pistill mynd
  • 15608665 10210640975833107 554134899 o

Heimsóknir

Flettingar

  • Ķ dag (28.4.): 4
  • Sl. sólarhring: 4
  • Sl. viku: 34
  • Frį upphafi: 9251

Annaš

  • Innlit ķ dag: 4
  • Innlit sl. viku: 34
  • Gestir ķ dag: 4
  • IP-tölur ķ dag: 4

Uppfęrt į 3 mķn. fresti.
Skżringar

Innskrįning

Ath. Vinsamlegast kveikiš į Javascript til aš hefja innskrįningu.

Hafšu samband